Vill er förening dra nytta av en av världens främsta sport anläggning?
Vill er förening dra nytta av några av Sveriges bästa fystränare?
Vi arbetar efter en unik framtagen metodik som involverar de främsta metoderna som applicerats på de främsta atleterna i världen. Hos oss finner ni kompetens, sport specifik träning, testbatteri i en inspirerande miljö. Anläggningen drivs av Seth, Therese och David, vi arbetar både med professionella idrottare samt amatörer.
Seth Ronland
Athletes Performance mentor
Therese Lindberg
Bs Exercise Physiology
David Härstedt
Soft tissue massage expert
Vår kompetens hjälper idrottsföreningar att skapa förutsättningar inför och under säsong för hög prestation och minimering av skadefrekvens. Varje unik idrott kan behandlas, vi analyserar rörelsemönster gör riskbedömningar och designar den unika idrottens specifika rörelsemönster. Vi arbetar både med grupper och enskilda klienter. Bedriver gruppträning mobilt i er anläggning eller hos oss. Vi ger offert vid förfrågan på gruppbaserad träning.
Behöver ni verkligen en fystränare?
Ja. Fystränarens roll kan inte jämföras med huvudtränarens. Vi vill framhäva paradigm skiftet i idrottsspecifik träning.
Hur bedrivs er fysträning idag, är den relevant för idrotten?
Vilka skaderisker finns i er idrott och hur förbygger man detta med träning?
Hur avgör man om en specifik övning ger resultat?
Vilka testbatteri använder ni?
Är Vo2Max en bra indikation på hur atleten presterar i er idrott?